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Sportpsychologie Golf - Sport-Mentalcoach

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Sportpsychologie Golf

Der Golfschlag offenbart, was sich unmittelbar vor dem Schlag im Kopf abspielte.
Die Persönlichkeit des Menschen zeigt sich mit allen z.B. Stärken, Schwächen, Ängsten oder Motiven nirgends so deutlich und ungeschminkt, wie bei gemeinsamen 18 Loch-Spiel.
Ob Anfänger, Freizeitspieler, Turnierspieler oder Pro, eine mentale Stärke macht sich bei jedem Spielniveau positiv bemerkbar.
Wir erarbeiten mit unseren Klienten die kognitiven Grundlagen, um ein Verständnis für das zu entwickeln, was in Körper und Geist kurz vor dem eigentlichen Schlag passiert.
Sich selbst richtig zu erkennen und zu deuten, ist von großer Bedeutung für den weiteren Prozess. Dabei hilft uns der VIQ-Persönlichkeitstest.
Ein impliziter sportspezifischer Test, der dem Klienten und dem Coach viel über Motive und Persönlichkeit verrät.
Im Laufe des Coachings gehen wir dann immer mehr auf mögliche  Techniken ein, die den Klienten in ihrer Bedürfnislage helfen.
Visualisierung von Bewegungsabläufen oder Ereignissen, Handlungspläne, Selbstwert, Konzentrationsfähigkeit, Anspannung-Entspannung, positives Denken, im “Hier und Jetzt sein”, Pausen richtig nutzen, Ziele entwickeln, …
Und alles, was gemeinsam entwickelt wird, üben wir schließlich auch auf dem Platz. Dein Spiel wird sicherer, fehlerfreier, macht mehr Freude und Du wirst sicherlich langfristig erfolgreicher. Noch wichtiger ist aber für uns immer die Auseinandersetzung mit sich selbst und die Entwicklung unabhängig von Score. So finden unsere Klienten den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit – und das nicht trotz Golf, sondern MIT Golf.